La información: mucho más de 25 años como especialista, la Dra. Margaret Rutherford características ayudó muchos amantes lidiar con estrés y ansiedad, desesperación , y todo en intermedias. En los últimos pocos número de años, ella tiene expandido ella ofertas alcanzar más gente en todo el mundo a través de podcasting, blogs, y ella guía sobre la desesperación perfeccionista. Hoy, Margaret conecta con significativamente más grande mercado al tener ampliado ella servicios más allá de tratamiento períodos. Independientemente del método, ella todavía atrae en ella útil conocimiento de la mujer médica ensayar mejorar consejos para decir ella visitantes y oyentes.

Dr. Margaret Rutherford no estaba en el camino de convertirse una psicóloga en las primeras etapas en la vida diaria. En ella 20 años, ella estaba una cantante de jazz y jingle en Dallas, Colorado, solo quién regularmente grabó y interpretó alrededor de pueblo.

Mientras buscaba voluntariado opciones, ella comenzó funcionando en una vivienda para damas quién tuvo enfrentó basado en el hogar castigo. Ella terminó volviéndose por lo tanto entusiasmada con la tarea que ella en realidad llamado la cabeza voluntario después de tres años.

« Se abrió yo personalmente hasta la noción de lo que yo deseaba hacer con el resto de vida. nosotros manejé mi personal maestría grado en música tratamiento siguiente usado en varios programas de doctorado « , dijo estados unidos.

En posgrado clase, Margaret mencionó que creó un enfoque según las normas} porque sentía que permanecer cerca a qué ella había aprendido fue el único método para tener éxito en la carrera. Sin embargo, en 1993, cuando ella oficialmente se convirtió en psicóloga y comenzó usar consumidores, ella creó un método que ha sido un gran trato más cercano a suyo propio orgánico forma de convertirse. Ella no se puso el gorra de un terapeuta, como decimos. Ella simplemente usada suya.

« Yo incorporado quién soy como un consejero y usted « , Margaret mencionó. « Yo seré un directo persona y emplear ingenio para hacer mi. Encontrarás una reputación como un individuo que corta hacia persecución « .

Esas cualidades también han desencadenado la mujer logros en su propia más reciente carrera movimientos: convertirse blogger, escritor y podcaster. Ella mencionó que utilizó las recursos que descubrió dentro de ella médico práctica y de cliente dilemas guiar la chica hacia temas que ella habla.

Margaret comparte la mujer consejos con individuos y parejas en publicaciones ella frecuentemente publica en el sitio de internet y presenta el podcast SelfWork. Más, ella tiene escrito publicación etiquetado como « completamente Oculto desesperación: cómo liberarse del El perfeccionismo que oculta el tuyo Depresión « que puede ayudar gente lidiar con una especie de desesperación pueden no tener identificado existido.

Un enfoque compasivo y simple

En la mujer funciones como clínica, bloguera, y podcaster, Margaret ha sido ella misma. Ella nunca jamás intenta ser alguien ella es no, cuál método en realidad generado esto lady una credibilidad por honestidad.

« Mi personal percepción se funda en conseguir un especialista por más de veinticinco años « , ella informó nosotros.

Ella declaró que además se ve a sí misma como una compasiva individuo que quiere ayudar otros resolver sus únicos problemas. Aunque ella es nunca correcto, ella es sin embargo asistir suministro clientes la dama punto de vista.

« Yo estado, » qué exactamente hago hay control de en esta situación? ‘ y yo haré incluso decir, ‘¿Has considerado ¿esto o aquello? ‘ ». Margaret informado usted.

Pero la mujer perspectiva no es la única en la que bisagras en. Alternativamente, ella declaró que se ve por sí misma como un conducto entre qué ella en realidad aprendió de otras personas junto con ella consumidores, oyentes y lectores .

« A veces, Encontrarás un cliente quién está disponible en observar yo personalmente con problemático I no presenciado o nunca experimentado. Cuando el siguiente individuo está disponible en con este problema, sin embargo no puedo fundamentalmente hacer uso de mi personal sabiduría sin embargo el sabiduría tengo aprendido de otros individuos ayudar a m « , Margaret declaró.

Ella es observado muchos tipos diferentes de clientes a lo largo de los años y abraza la oportunidad de estudiar sobre todos ellos. La primera cliente esta dama ha alguna vez había sido 93. Debido a que practica en una ciudad universitaria, ve numerosas clientes que son en universidad, además de aquellos que se encuentran miembros de la comunidad LGBT.

Aconsejar clientes deshacerse de Esforzarse por la perfección

Cuando Margaret comenzó a hacer la transición al podcasting y ejecutar un blog plataformas, consideró los problemas que surgió dentro de ella ejercicio una y otra vez una y otra vez una y otra vez. Siguiente, identificó problemas que eran no típicamente mencionado allá afuera.

Con este modo de pensar, Margaret recordó dos cliente historias. Una mujer tenía ansiedad y trabajaba por sí misma destrozada en su propia trabajo. Otro gente pareja lo confrontó uso del hecho innegable de que siempre que su mamá falleció, el chico falló llorar.

« ninguno de ellos había estado seguro con mostrando agonizante emoción. Ellos podrían no hacer ejercicio. Ellos radiantes como ellos hablaron traumático actividades « , Margaret dijo.

En lugar de expresar sus propios sentimientos, esos clientes le dijeron que simplemente porque ellos tenían mucho en la vida diaria, no imaginar que ganado sentimiento desesperación.

Al final, Margaret dijo ella acuñó un término para cualquier problema estos consumidores resultó estar tener: lo llama perfectamente indetectable desesperación.

Una cosa más estos clientes tenían manteniendo fue que ellos resultó ser realmente ganadores dentro de vida cotidiana. Ellos utilizaron este perfeccionismo, además el ocupado que lo acompañan, para enmascarar mental dolor que ellos habían ya sido suprimiendo durante mucho tiempo.

« mucha gente tienen vida de aspecto perfecto, pero no permiten cualquier persona entrar. Pueden ser realmente deprimidos y desesperados por dentro. Hubo un vínculo entre perfeccionismo y suicidio, y ese es una razón principal su suicidio precio va arriba « , Margaret dijo.

Aunque había aconsejado a consumidores usando esto tipos de desesperación, ella declaró que deseaba lograr mucho más grande audiencia junto con ella mensaje. Por lo tanto, ella había escrito su libro suministrar aquellos aguantando las herramientas para « encontrar físico estrategias para calmar ese vital interior vocales, y fuerte enfoques para manejar duro pensamientos « .

Dr. Margaret Rutherford características Nuevo canal orientado a un Más amplio Público

Margaret proporciona recurrió a nuevo plataformas para aumentar la audiencia por ella algunas ideas. Aunque ella en realidad es trabajó con muchos clientes dentro de ella veinticinco años en la práctica, ella mencionó que deseaba ponerse en contacto con individuos y parejas fuera ella región.

Amantes pueden también encontrar consejos sobre particulares reside en el podcast de Margaret, The SelfWork Podcast. Ella últimamente publicó un programa nombrado, « dormir o género? Cómo Equilibrar Ambos Sus necesidades y Deseos  » y otro etiquetado como « Cómo evitar Ser Sabotaje en asuntos. »

Margaret declaró ella frecuentemente aparece con estos variados temas concentrándose en ayudar hombres y las mujeres tirar ellas mismas de emocional afrontamiento estrategias que creado si habían sido jóvenes.

« frecuentemente, estos estrategias causan problemas para nosotros tan pronto como seamos adultos. Apareciendo como la estrella de su miembros de la familia o ser le dije había sido va a ser una falla profunda, qué material está bien cuando estás un niño pero puede causar problemas en la edad adulta « , dijo todos nosotros.

Ella incluso ofertas comenzó conectando con varios muchas más personas desde ella es ejecutar un blog y podcasting. Lectores y oyentes se pondrán en contacto con la mujer en línea, y ella podría incluso usar exactamente qué ella descubre de ellos suministrar nuevo material de contenido, especialmente cuando ella en realidad es discutir conexiones.

« he cubierto innumerables áreas temáticas. La agresión está entre los principales métodos alguien puede obtener control en el conexión. Desapego es otro más. Encontrarás sexo diferencias en qué debemos notar y exactamente qué todas nuestras estándar necesidades son « , Margaret declaró.

Más que nada, Margaret mencionó esta mujer es contenta que ella podrá sin embargo conseguir nuevo enfoques de asistir clientes. Como ella encontró, los solteros y amantes tienen variados condiciones que requieren distintivos soluciones.

« individuos llegar tratamiento para muchos explicaciones « , mencionó.

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